Шта да обучем за час јоге?То је проблем за почетника.Хајде да сазнамо у овом чланку.
6. јул 2022
Јога је плес свесности и опуштања.Али тканина за јогу је тешка ствар за почетника.Обично је најбољи избор памук, бамбус или платно, удобан и прозрачан кина јога грудњак.Али постоје разне одеће за јогу.
1ст, постоји много грана јоге, морате знати каквом ћете јогом да се бавите:
① Хатха јога / Ииенгар јога: фокусира се на равнотежу и дисање.
② Асхтанга јога / Бикрам јога: углавном се ради на преласку у 2 позе, више се мења.
③ Ресторативна јога / Крипалу јога: то је нежнији стил који се спорије креће, морате да останете у пози да бисте пронашли равнотежу и снагу.
2нд, након што потврдите какву врсту јоге волите, ево вештина за одабир јога крпе:
① Кинески голи спортски грудњак је добар избор за основне јога позе, постоје многе активности за руке у спортској теретани.Нема потребе да бринете о грудњаку, само се фокусирајте на своје позе.Као што је ова:
ОЕМ кинески голи спортски грудњак је секси и згодан за вежбање, одм голи спортски јога грудњак са тканином са навојем упија влагу и пропушта ваздух.Са високом еластичношћу за различите позе и покрете.
Овај кинески спортски грудњак за вежбање је такође грудњак за вежбање јоге, нови је дизајн са специјалним укрштеним нараменицама, кинески спортски грудњаци са отвореним леђима изгледају свеже, а уговорне боје су додале модерне елементе.(Ми смо ОЕМ произвођачи женских спортских јога грудњака у Кини)
② Уске хеланке су популарније за вежбање.Јога панталоне одговарају различитим облицима, лагане и еластичне за многе положаје.Произвођачи јога панталона великих димензија раде на томе већ дуго времена.
Кинески произвођачи врућих секси панталона за јогу имају много боја, можете их ускладити са својом одјећом.Такође је добро за трчање, вожњу бицикла и друге активности.
Полу-панталоне за фитнес су модернији и одговарајући избор за ношење.
Кратке панталоне цхина плус сизе ацтивервеар су погодније за летње или вруће теретане, хладније ~
Уживајте у часовима јоге, носећи најбоље хеланке и спортски грудњак, и понесите своју простирку за јогу са собом ~
Време поста: Јул-06-2022